Cara Mengatasi Gerd dan Anxiety dengan Madu

Gerd dan anxiety merupakan gangguan asam lambung yang berlebih disertai dengan kecemasan dikarenakan adanya asam lambung berlebih. Gerd juga bisa disebabkan oleh tingkat kecemasan yang berlebihan atau juga bisa sebaliknya. Gerd dan anxiety memerlukan terapi yang bisa digunakan untuk menangkal kecemasan berlebih sehingga asam lambung lambat laun akan terobati.

Gerd dan Anxiety

Cara Mengatasi Gerd dan Anxiety dengan MaduGerd dan anxiety merupakan salah satu hal yang sering terjadi apabila Anda mengalami sakit lambung. Terkadang gerd terjadi karena adanya tingkat kecemasan yang sangat berlebihan bahkan untuk hal-hal yang sepele. Hal tersebut juga dapat berlaku sebaliknya, kecemasan terjadi karena adanya gerd.

Apabila Anda berobat ke dokter, maka pertama kali yang akan dilakukan pemeriksaan adalah saluran pencernaan Anda, apabila pada saluran pencernaan tidak terdapat luka atau iritasi dan sebagainya, maka pengobatan akan di Fokuskan pada terapi kecemasan yang Anda alami. Umumnya para penderita gerd dan anxiety akan mengalami sakit lambung apabila ia mengalami kecemasan.

Gerd dan anxiety merupakan dua hal yang berhubungan dan sering terjadi. Berikut ini cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah GERD dan Anxiety

  1. Menjaga berat badan

Faktor utama yang melatar belakangi terjadinya GERD dan anxiety adalah berlebihan nya berat badan atau obesitas. Badan yang gemuk bukanlah badan yang sehat tetapi badan yang rentan sekali terkena penyakit. Oleh karena itu Anda harus terus menjaga berat badan Anda.

  1. Menghindari makanan pemicu asam lambung

Makanan pemicu asam lambung yaitu berupa makanan yang memiliki rasa asam dan rasa pedas. Makanan tersebut akan membuat lambung terluka apabila Anda memakannya secara berlebihan.

Apabila Anda mempunyai riwayat terkena asam lambung sebelumnya, maka akan sangat dianjurkan untuk tidak memakan makanan tersebut. Konsumsi makanan tersebut akan memicu naiknya asam lambung sehingga menyebabkan terjadinya GERD yang disertai dengan anxiety

  1. Dilarang tiduran setelah makan

Tiduran sesudah makan merupakan kebiasaan buruk yang harus di hilangkan. Apabila Anda ingin tidur, usahakan terdapat jarak kurang lebih dua jam setalah makan baru Anda boleh tidur. Selain menjadi penyebab munculnya gerd dan anxiety, perilaku tersebut akan membuat kesehatan menjadi bertambah buruk.

  1. Hindari kafein pada kopi

Minum kopi sewajarnya saja, apabila Anda terlalu banyak meminum kopi, maka kafein yang berada dalam kopi akan membuat asam lambung Anda naik, tentunya hal tersebut akan menyebabkan rasa nyeri yang dibarengi dengan adanya tingkat kecemasan yang terjadi.

  1. Hindari merokok

Merokok merupakan perilaku yang harus di hindari. Hal tersebut dikarenakan asap rokok akan mengendap pada lambung sehingga menyebabkan asam lambung menjadi naik, maka gerd dan anxiety pun tidak dapat terhindari.

  1. Hindari stres berlebih

Tahukah Anda, bahwa kondisi diaman Anda stres secara berlebihan akan menyebabkan terjadinya gerd dan anxiety, untuk mencegah hal tersebut terjadi, Anda harus selalu berpikir secara positif dan tidak terlalu mempermasalahkan hal-hal yang bisa dikatakan sepele.

Madu Atasi Gerd dan Anxiety

Terapi dengan menggunakan madu telah banyak digunakan sebagai pengendali tingkat gerd dan anxiety. Terkadang penderita ini tidak perlu ke dokter untuk menyembuhkan penyakit ini, namun hanya perlu melakukan terapi agar tingkat kecemasan penderita tidak terlalu tinggi.

madu rempah emas merupakan madu murni yang telah di kombinasikan dengan berbagai bahan rempah lainnya yang disertai dengan herba alami, memiliki khasiat untuk mengatasi sakit GERD yang disertai dengan anxiety. Madu rempah emas memiliki berbagai kandungan, salah satunya kayu manis yang efektif sebagai aroma terapi. Kandungan lainnya juga membantu madu untuk lebih efektif dan optimal dalam mengobati sakit lambung.

Bagi Anda yang belum pernah mencoba mengkonsumsi madu untuk mengatasi GERD dan masalah anxiety, Anda dapat mencobanya mulai dari sekarang. Konsumsi madu rempah emas secara rutin , akan membuat keadaan Anda berangsur membaik. Tentu dengan mengonsumsi secara rutin dan teratur dibarengi dengan konsumsi makanan yang higienis.

Madu rempah emas dengan berbagai bahan rempah yang kaya akan khasiat mengobati segala jenis penyakit lambung. Selain itu, dengan mengkonsumsi madu rempah emas, akan membuat tubuh menjadi sehat dan bugar.

Madu rempah emas

Info pemesanan klik disini  👉 http://bit.do/order-madu